Geistige Gesundheit – 12 Anhaltspunkte

mind redesign

Wir leben so vor uns hin und haben keine Ahnung, in welchem Geisteszustand wir uns eigentlich befinden. Welche Gedanken und Gefühle den ganzen Tag in uns rattern? Und welche Mind-Sets wir integriert haben? In einem stillen Moment der inneren Kontemplation habe ich 12 Punkte gesammelt, die Anhaltspunkte zum Überprüfen deines mentalen Zustandes sein können: 1. Du gestaltest dein Leben aktiv …